Wie werden wir glücklich mit jemand anderem? Als ich neulich ein Reportage über das am längsten verheiratete Paar Berlins sah, war ich wirklich gerührt. Die beiden sind 73 Jahre verheiratet – und wirkten auf mich wie frisch verliebt. Doch wie schafft man es, eine solche Liebe miteinander zu entwickeln, zu gestalten – und vor allem 73 Jahre lang zu halten. Als Borderlinerin mit narzisstischen Beziehungsmustern war das für mich lange nicht selbstverständlich.
Schon seit einiger Zeit gibt es immer mehr Angebote speziell für hochsensible Menschen. Gleichzeitig treffe ich immer mehr Menschen, die sich selbst als hochsensibel bezeichnen. Das löst etwas in mir aus. Unter anderem die Frage: Bestimmt hier einfach nur das Angebot die Nachfrage?
Selten war ich dem buddhistisch geprägten Motto meines Blogs „Leid gehört zum Leben dazu“ näher als in den letzen Wochen. Heute möchte ich über eine besonders schwere Zeit berichten, die emotional von himmelhochjauchzend bis hin zu zu Tode betrübt reichte.
Können sich Menschen ändern? Ich bin der Meinung, ja! Die wichtigste Voraussetzung dafür ist, es auch zu wollen. Und sich bewusst darüber zu sein, dass es überhaupt möglich ist – und manchmal vielleicht auch ratsam wäre.
Zu meinem Geburtstag in diesem Jahr habe ich ein Auto bekommen. Es ist mein erstes Auto überhaupt. Ich hatte früher schon ein Motorrad und Mopeds, aber noch kein eigenes Auto. Erst am letzten Wochenende – fast 5 Monate später – bin ich zum ersten Mal alleine damit gefahren. Denn ich hatte viele Jahre Angst vor dem Fahren. Und das hat mich ziemlich eingeschränkt.
Heute möchte ich einmal nur einen Beitrag teilen, der so ziemlich alles beschreibt, wovon ich mich in den letzten 6 Jahren mühevoll befreit habe. Einem Netz aus Verhaltensmustern und Unbewusstem, das immer nur eines wiederholt hervorgerufen hat: Die immer selbe Leidensgeschichte.
Das 11-wöchige Email-Coaching-Programm ist wieder da! Für Kurzentschlossene gibt es pünktlich zum Valentinstag direkt mal 19 Euro Nachlass auf den Preis für das Programm. Übrigens: Du kannst auch einen Gutschein verschenken!
Zwei Gesellen, die mir seit meinen Kindertagen sehr gut bekannt sind, sind Scham und Schuld. Mein ganzes (altes) Leben habe ich mich (unbewusst) dafür geschämt so zu sein, wie ich bin – und schuldig dafür, wenn ich nicht den Bedürfnissen Anderer nachkommen konnte oder wollte oder dass ich überhaupt eigene hatte. Ein kürzlicher Vorfall hat mich wieder daran erinnert.
Erneut bin ich mit Lieblingsmensch.ME unter den 10 besten Blogs. ausgezeichnet von MyTherapy, gelandet. Das freut mich natürlich sehr, denn ich gebe bewusst meine Erfahrungen weiter um andere Betroffene zu unterstützen und Hoffnung zu geben.
Es ist inzwischen wissenschaftlich mehrfach erwiesen, dass Meditation im Allgemeinen Menschen dabei helfen kann, u.a. Stress, Angst, Bluthochdruck oder Schmerzen zu lindern: Sie soll sogar die soziale Kompetenz erhöhen. Doch kann sie auch eine zersplitterte Seele heilen?
